父母的身高都不是很高，孩子是否有可能长成180的大高个呢？

1. 父母的身高都不是很高，孩子是否有可能长成180的大高个呢？

父母的身高都不是很高，孩子是否有可能长成180的大高个呢？
1.父母个子不高的孩子可能会长高。人的身高受遗传因素、饮食因素和环境因素的影响。日常生活中经常可以看到，父母不是特别高，但是孩子会比父母高很多，除了先天遗传因素外，还有后天因素的影响。为了让孩子长高，首先要确定孩子的骨痂没有愈合，生长激素分泌在正常范围内。平时一定要保证营养充足，适当补钙，保证体内各种微量元素和蛋白质食物的摄入。其次，保证睡眠，因为夜晚是生长激素发挥作用的最佳时间，只有充足的睡眠才有助于身高的增长。最后，孩子可以多运动，多做弹跳运动，比如打篮球、跳绳等，对身高的增长有积极作用。

2.当父母个子矮，孩子总是比同龄人低的时候，会更加焦虑和不安，堂哥就是这样。表姐和堂姐都比较矮，表姐身高155cm，堂姐身高167cm，所以儿子小哲的身高一直是他们关心的问题。表哥经常说，如果男生太矮，以后找对象都是问题。所以小哲出生后，每次体检表哥都很关注儿子身高是否达标。在进入小学之前，小哲的身高一直低于同龄人。为此，他表哥没少操心。她经常求助于各种儿童营养师，多次带儿子去儿童医院。可以说，为了让儿子长高，她做了她能做的一切。但是，自从进入小学以来，小哲的成长速度非常快。每次遇到小哲，他的变化都很大，甚至超过同龄人。小哲13岁的时候身高达到了180cm，让我们很多亲戚都很惊讶。

3.在很多人看来，遗传很“厉害”。只要父母高，孩子就不会矮。只要父母不高，孩子就“注定”要高。其实遗传学家是想告诉你，遗传的身高不等于父母的身高。父母的基因确实对孩子的身高有影响，影响可以达到60%以上。但所谓遗传身高，并不是父母的身高。很多人想错了。其实真正的遗传身高是指家族的身高。

2. 父母的身高都不是很高，孩子长成180大高个的可能性有多大？

父母的身高都不是很高，孩子长成180大高个的可能性有多大？

1.爸爸妈妈个子不高的孩子可能会长成180大高个。身高受先天因素、饮食搭配要素和环境因素的影响。日常日常生活经常可以看到，爸爸妈妈并不是非常高，但是孩子要比爸爸妈妈高很多，除开先天遗传因素外，也有后天性因素的影响。为了能让孩子长高，首先明确孩子的骨痂并没有痊愈，肾上腺素分泌在正常范围之内。平常一定要保证营养成分充裕，适度补钙补锌，确保身体内各种各样营养元素和高蛋白的食物的摄入。次之，保证睡眠，由于晚上是儿童生长激素充分发挥的最佳时间，仅有充足睡眠才有利于身高的提高。最终，孩子可以加强锻炼，每天做跳跃健身运动，例如打蓝球、跳绳等，对身高的提高有积极作用。



2.当父母矮个子，孩子总是比同龄人低情况下，也会更加焦虑和躁动不安，堂兄就这样。堂姐和表姐都比较矮，堂姐个子155cm，表姐个子167cm，因此孩子小旭的身高一直是她们关心的问题。堂哥常说，如果男生很矮，之后谈对象都是问题。因此小旭出生后，每一次常规体检堂哥都那么关心儿子身高是不是合格。在进入中小学以前，小旭的身高一直小于同年龄人。因此，他堂哥没少操心。她经常有求于各种各样儿童营养师，数次带着孩子去儿科医院。可以这么说，为了能让孩子长个子，她做了他能做的一切。可是，自打进到中小学至今，小旭的成长速度非常快。每次遇到小旭，它的转变都很大，甚至超过同年龄人。小旭13岁的时候个子达到180cm，使我们许多亲戚朋友都很震惊。



3.在很多人看来，基因遗传很“强大”。只需爸爸妈妈高，孩子就不容易矮。只需爸爸妈妈不太高，孩子就“终究”高些。实际上生物学家是想告诉你，基因遗传的身高并不等于爸爸妈妈的身高。父母的遗传基因确实对孩子的身高有影响，影响可达到60%之上。但所说遗传身高，并不是爸爸妈妈的身高。许多人要不对。其实真正的遗传身高就是指大家族的身高。

3. 爸妈都不高，13岁儿子身高却达到180cm，只因妈妈坚持做到了2点

 做父母的都希望自己的孩子在各方面都突出，尤其是个头上，父母都希望自己家孩子以后身高出众，能“高人一头”，长成妥妥大的长腿，大高个。
   这对于父母本身就很高的家庭来说，总觉得孩子将来长高是必然的事，但是有的孩子却因为各种原因身高并不理想。
        当父母个头偏矮，眼看自己家孩子又一直低于同龄人时，就会更加心焦和着急，表姐就是如此。
   表姐和表姐夫身高都偏矮，表姐身高155cm，表姐夫身高167cm，所以，他们家儿子小哲的身高一直是他们担心的问题。
     小哲在进入小学之前， 身高一直都低于同龄人，为此表姐没少发愁，经常求助各种儿童营养师，还 多次带儿子去儿童医院，可谓是想尽了一切办法，只为让儿子长高 。
   但是自从进入小学之后，小哲却长得很快，每次见到小哲都有很大的变化，甚至个头超出了同龄人，在 小哲13岁时，身高更是达到了180cm， 这让我们很多亲戚都觉得意外。
      为此，我们都会向表姐取经，看看她是怎么做到让小哲从身高偏低，到短短几年时间远超同龄人，13岁就长成大高个了。
   每次走亲戚时，当我们夸表姐的儿子小哲长得真高时，表姐脸色都会露出欣慰的笑容，并且很大方地给我们分享她这几年是 如何做到让儿子小哲增高的 。
   之后，表姐就会很耐心地给我们分享她的方法，讲一些她在这个过程中的付出，各种请教儿科大夫和营养专家，不过总算功夫不负有心人， 眼看小哲身高蹭蹭往上窜 ，表姐和表姐夫才算放下心来。
   每次表姐最爱给我们分享的一点，就是她每餐都会给儿子小哲做的儿童增高 美食 ，并且会给我们讲孩子的饮食要很讲究， 孩子吃哪些食物对长高有帮助 等，说到开心处，就会露一手，做给走亲戚的孩子们吃。
      我也吃过几次表姐做的儿童增高菜品，真是色香味俱全，别说孩子，就连我都比平时多吃不少。
   刚开始我还担心表姐每天把饭做这么好吃，孩子吃多了会不会长胖，表姐说，放心吧，这种 儿童增高食谱搭配，只会长高不会长胖 。
   站在一旁的表姐夫还调侃说，表姐真是成了半个“儿童长高专家”了，说到这里，表姐说她前段时间带儿子小哲去医院体检身体，就 连儿科专家都说表姐做的不错 ，如果表姐继续按照平时的做，估计小哲还能 再长高几厘米 。
   根据表姐讲到的她这些年让儿子长高的经验，以及这些年来儿科大夫给她的建议，我总结了下， 可以归结为2点 ，在这里分享给大家，想让孩子长高个的父母，也可以借鉴下。
        ① 早睡的前提下，让孩子每天保持不低于30分钟的中高强度的运动量。  
    生长激素是孩子长高的根本 ，而生长继续分泌最多的时间是夜间，是在孩子深度睡眠的情况下，想要保证孩子充足的睡眠，就要让孩子在晚上21:30点之前上床睡觉。
   从一年级开始，小哲都是九点半前睡觉，已经养成了早睡习惯了，有时候即使作业写不完，她也让儿子睡觉，她会出面和老师沟通。
   表姐说，除了睡眠有保障以外， 运动也是孩子长高的重要因素 ，儿科大夫专门给她强调，无论如何，一定要让小哲 每天放学后保证不低于半个小时的中高强度运动 。
      而小哲做得最多的运动就是跳绳，因为这项运动简单，她基本每天都会督促小哲跳绳半个小时左右。之所以选择跳绳，是因为 跳绳可以刺激孩子的关节骨骼 ，对孩子长高很有帮助。
   除此之外，只要有时间，表姐也会让小哲打球，做引体向上等运动，只要是 可以拉伸骨骼的运动，她都会让儿子尝试，她说小哲都坚持七八年了，到现在依然在坚持。
     ② 保证孩子的饮食营养均衡，搭配合理，这也是最关键的一点。  
   一日三餐是孩子摄取营养的主要途径，如今家庭条件都好了，所以家长会给孩子大鱼大肉地吃，结果造成很多孩子只长肉不长个，这是因为营养搭配不合理。
      另外，很多家长做饭就那几样，造成孩子挑食，营养不均衡，关于这个问题，我也咨询了表姐，表姐说，为了儿子小哲长高，她专门看了不少儿童增高食谱。
   而其中一套儿科专家给她推荐的儿童长高食谱最不错，她平时都是 按照这套增高食谱上给儿子做饭 ，因为 种类多，做法简单，花样还多 ，表姐的儿子一直都很喜欢。
   这套儿童长高食谱一共三本， 分为三个主题 ，分别为《儿童长高食谱》、《儿童营养早餐》和《让孩子不发烧不咳嗽不积食，长高个》，里面的内容不但很丰富，而且饭菜做法简单，一看就会。
      里面的食材配料都是 图文结合 ， 每页食谱都配有视频讲解 ，我刚开始就是跟着视频学做， 不太会做饭的我一看就会， 老人跟着视频学习也很方便 。
   我经常按照这套儿童增高食谱给女儿做饭，如今10岁半的女儿身高已经接近163cm，是她们班女生中最高的。
   这套食谱还 有一个突出特点 就是，里面有 分龄食谱， 是根据不同的年龄段设计的长高食谱。
      里面的食材都是 常见食材，简单易学 ，就连每道菜需要食材的具体分量都一清二楚， 10分钟左右 就 可以给孩子做一道色香味俱全的儿童长高营养套餐 。
   表姐在给我讲到这些的时候，她还感慨，从儿子小哲出生后，她就比较注重儿子的饮食营养，看了这套食谱后， 才知道自己之前做饭存在很多误区 。
      这套食谱除了分龄增高的食谱外，还有很多儿童 健康 饮食方面的科普知识。
   比如其中的一本《让孩子不发烧不咳嗽不积食，长高个》，就给家长科普了很多 儿童食疗小妙招 ，让孩子在吃好长高个的同时，体质棒棒的，而平时孩子常见的积食类问题，都可以通过食疗治愈。
      家长都希望自己的孩子能长高个，能“青出于蓝而胜于蓝”，但是有的父母因为自己身高不太高，就觉得自己的孩子会遗传自己的身高，也很难长高个。
   其实不然， 孩子能否长成大高个 ，除了父母的遗传外， 后天的努力更重要 ，所以， 家长一定不能放过让孩子长高的任何机会。 
      相比有的家长带着孩子去看大夫，会通过打针，吃保健品等方式，期待孩子能长高，倒不如让孩子通过一日三餐的 健康 饮食，通过运动，帮助孩子长高。
   这套增高食谱 一共三册才68元，算下来厚厚的一本也才20元多点 ，也就是家长一顿饭的钱。
        
   几十元就可以解决家长给孩子做饭难的问题，更可以让孩子通过增高食谱上的营养饭菜长高个，只长高不长胖，真的很值得。
   有需要的家长，  我直接把这套儿童增高食谱的链接放到下面了，为了孩子长高，建议家长可以试试，越早越好。  
   都说：“一白遮百丑，一矮毁所有”。我们都不希望自己的孩子各方面都很出色，却因为身高太低，影响孩子以后的择偶和发展。
   而这套书中的几百种增高食谱，家长可以一周不重样给孩子变着法做，不但营养均衡，而且孩子百吃不厌，均衡的营养不但有利于孩子的智力发育，更可以让孩子长高个，成为“鹤立鸡群”的帅哥和美女。

4. 爸妈个子不高，孩子能长高吗14241611802919568？

5. 怎样算出孩子长大后的身高，爸爸178妈妈160孩子能长多高

很多家长都会在小时候给孩子补充许多营养，想让自己的孩子有一个较高的身高。但有时候孩子的身高也会和家长的身高有关。那么有些人会有这样的疑惑，怎么计算出孩子长大后的身高吗？爸爸178厘米，妈妈160厘米孩子能长多高呢？现在就来了解一下这些问题吧。
   
      
   
    通常情况，如果父母的身高范围在同性平均身高的75%~25%内，那么就会有子女的成年身高计算公式。男孩成年身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+6.5cm，女孩成年身高=（父亲身高+母亲身高）÷2-6.5cm。但是由于后天因素的影响升高，可能会有±6厘米的浮动。
   
    因此对于爸爸身高在178厘米，妈妈身高在160厘米的孩子，长大后的男孩身高=（178+160）÷2+6.5cm，即175.5厘米。长大后的女孩身高=（178+160）÷2-6.5cm，即162.5厘米。但是男孩和女孩可能会因为成长的环境等外在因素，身高会有几厘米的浮动。
   
    综上所述，就是计算出孩子长大后身高的方法，爸178厘米和妈妈160厘米男孩成年身高大概在175.5±6厘米，女孩成年身高大概在162.5±6厘米。虽然有身高计算公式，但是还的父母还需要注重孩子的成长环境，让孩子在开心的环境下成长，更利于孩子的身高。

6. 爸爸180，儿子却长不高？

7. 妈妈身高155，儿子12岁长到178公分，医生：3个长高方法，可以学

隔壁家孩子小伟今年才12岁，但现在已经有178cm的身高了，比同龄人高出了很多，大家都很好奇，小伟的家长是怎么做到的，因为小伟的妈妈身高只有155公分，爸爸也只是正常身高，孩子仅12岁就长到了这么高，于是纷纷向小伟爸妈请教起了 育儿 经验。 
  
 
  
     
  据小伟妈妈说，孩子几年前个子也很矮，因为先天基因就不是很好，所以家长很是担心，就带着孩子看了医生，医生检查后才知道，孩子个子矮并不是因为基因不足，而是因为脾胃衰竭。脾胃出了问题，身体就无法从食物中吸收营养，孩子当然长不高。而且因为脾胃差，孩子胃口也会越来越小，就成了恶性循环，孩子身体素质也会越来越差。 
  
  之后，小伟妈就开始注重孩子脾胃的养护，根据医生的建议为孩子搭配合理的饮食，经过一年多的努力，小伟的脾胃就恢复了 健康 ，再也不用担心孩子吸收不到营养了。现在，孩子已经长到了178公分，小伟的朋友也都非常羡慕他。 
     
  孩子脾胃不好，会出现以下现象 
  
  1、口气重、大便臭 
  
  孩子如果脾胃差积食了，很容易出现口臭的情况。主要是因为食物堆积在肠胃里排泄不出去，就出现了酸臭味，孩子打嗝时很容易就会闻到。 
  
  2、脸和嘴发红 
  
  孩子要是身体里有积食了，看起来可能有些像上火，脸颊两边会发红，嘴唇也会出现不正常的粉红，甚至是深红、发紫。 
  
  3、胃口差、挑食严重 
  
  孩子脾胃不好，食物消化速度就会减慢，孩子就不容易感到饥饿，此时看到食物就会没有胃口，甚至觉得厌烦，家长如果逼着孩子吃还可能引起孩子的反抗。 
     
  医生提醒：想要孩子脾胃好，长高个，3种方法可以学习 
  
  1、多吃健脾食物 
  
  2、坚持规律的作息 
  
  孩子只有坚持规律的作息，生长激素才能分泌更多，脾胃也能更强健，孩子身体会更 健康 ，个子也会更高。 
  
  3、保持锻炼的习惯 
  
  孩子如果能经常锻炼，尤其是饭后半个小时，会促进食物的消化，让孩子脾胃更 健康 。

8. 宝宝能长多高，妈妈152CM和爸爸180CM

大约等于母亲的身高*0.4+父亲的身高*0.6 也就是152*0.4+180*0.6=168.8